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Gesundheitswandern Let's Go - Jeder Schritt hält fit

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WANDER DICH FIT! in Pottenstein 04.04.2016

Gesundheitswanderführer/-in Daniela Reisch
 
Treffpunkt91278 Pottenstein, Wanderparkplatz Klumpertal (zwischen Kirchenbirkig und Pottenstein)
Uhrzeit10 - 12 Uhr
Gesundheitswanderung im Rahmen der Pottensteiner Gesundheitstage / Gelenkschonend Wandern
Gesundheitswandern verbindet Wandern als Ausdauersport mit ausgesuchten Übungen für den Rest des Körpers - und den Geist! Heute laufen wir 4-5 km durch das frühlingshafte Klumpertal. Mit Übungen und Informationen zum Thema "gelenkschonend Wandern". Ausrüstung: Trekking- oder Sportschuhe mit Profil, bequeme Outdoorkleidung, normale körperliche Fitness. Anmeldung bis zum 02.04. erbeten bei DER NATURFÜHRERIN.
Diese Wanderung punktet
 

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