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Gesundheitswandern Let's Go - Jeder Schritt hält fit

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WANDER DICH FIT! in Sulzbach-Rosenberg 10.10.2016

Gesundheitswanderführer/-in Daniela Reisch
 
Treffpunkt92237 Sulzbach-Rosenberg, Parkplatz am Waldfriedhof
Uhrzeit14:20 - 16:20
Gesundheitswandern als Prävention und Fitmacher
Diese Gesundheitswanderung findet im Rahmen der Amberger Demenzwochen statt und richtet sich an alle, die entweder fit bleiben wollen oder wieder mehr Aktivität anstreben. Heute erwarten die Teilnehmer ausgesuchte Übungen für die Wirbelsäule, die sich im Wald ebenso anwenden lassen wie zu Hause. Voraussetzungen: normale körperliche Fitness Ausrüstung: Wander- oder Trekkingschuhe, bequeme Outdoorkleidung Kosten: 8 € pro Teilnehmer Anmeldung über DIE NATURFÜHRERIN
Diese Wanderung punktet
 

Weitere Informationen:

 

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